الطقس القاسي وتغير درجة الحرارة في فصل الشتاء هو العدو الأول لشعرك. لحماية صحة وجمال شعرك ، يجب أن تعتني بشعرك بعناية أكبر. لذا ، ما الذي يجب الانتباه إليه أولاً؟
يتسبب الطقس القاسي في فصل الشتاء في جفاف شعرك. في هذه الحالة ، سيؤدي غسل الشعر باستخدام العناية بالشعر الشتوية إلى جفاف الشعر تمامًا. ينكسر الشعر الجاف ويرتدي بسرعة. لذلك ، فإن عدم غسل شعرك كثيرًا هو أحد الإجراءات الأولى التي يمكنك اتخاذها. إذا كان عليك غسل شعرك بشكل متكرر بسبب حركة المرور وتلوث الهواء وظروف حياتك العملية والتدخين ، فعليك أن تفضل الماء الدافئ. لأن الغسيل بالماء الساخن يتسبب في تلف الطبقة الحمضية والدهنية على فروة الرأس والشعر.
يجب أن تكوني حذرة أثناء اختيار منتجات غسيل الشعر والعناية به. إذا كانت لديك مشاكل في الجلد يمكن أن تسرع تساقط شعرك ، يجب عليك معالجتها أولاً. يجب أن تحرص على استخدام منتجات الشعر التي أوصى بها أطباء الجلد.
الأنماط الغذائية للشخص مهمة أيضًا لصحة الشعر والجمال. الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين E و B و D مفيدة جدًا لصحة الشعر. البيوتين والسيلينيوم والزنك والميثيونين من بين المعادن التي تساهم في صحة الشعر. إذا انكسر شعرك وكان قشرة الرأس مفرطة ، فقد يكون لديك نقص في فيتامين أ. يمكن أن يكون فقدان الشعر بسبب نقص فيتامين B1 أو B6. ينشط فيتامين سي نمو الشعر وصبغة الشعر. فيتامين ب 12 ضروري لتغذية بصيلات الشعر. سوف ينصحك طبيب أمراض جلدية متخصص بشأن أي واحد تستخدمه.
العناية بالشعر في فصل الشتاء قد يكون من الضروري تجفيف الشعر في الطقس البارد. لأن ترك الشعر جافًا يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة في الطقس البارد. قد تضطر إلى استخدام مجفف الشعر. في مثل هذه الحالات ، يجب أن تجد طريقة لتقليل الضرر الناتج عن مجفف الشعر. كيف هذا؟ من خلال عدم تشغيل مجفف الشعر عند درجة حرارة عالية …
أدوات مثل أجهزة فرد الشعر ذات درجة الحرارة العالية ومنفاخ الشعر أو أدوات التجعيد ضارة بالفعل للشعر. يجب أن تكون حريصًا على عدم استخدام هذه الأدوات كثيرًا خلال أشهر الشتاء. يجب أن تكوني حريصة على تشكيل شعرك الطبيعي بطرق أخرى واستخدام أدوات التصميم هذه فقط في المناسبات الخاصة. بصرف النظر عن هذا ، يجب أن تكون حريصًا أيضًا على عدم استخدام حوامل الشعر مثل دبابيس الشعر والتاج ، والتي تتسبب في توتر شعرك. لأن الشعر يقف في وضع ممدود لفترات طويلة أو فواصل. الضفائر السائبة أو شعر مجمع الناعم هي أشكال صديقة للشعر.
الحصول على شعر صحي وكامل ولامع وجميل هو ما يريده الجميع. يتطلب الشعر الرعاية و في الشتاء ، يحتاج إلى رعاية إضافية. لا يأتي للإهمال.